春天是万物复苏的日子，也是养生的好时节。随着气温回升，人身体中的新陈代谢开始变得活跃，对于喜欢喝茶的人来说，春日喝茶，不失为清肠排毒的好方法。喝茶有讲究，不同的茶功效作用不一样。选好茶，喝好茶，选合适自己体质的茶以及喝茶方式，可以让身体由内而外焕发新生，充满活力，达到养生的目的。
家乐福郑州店的养生专家就为大家介绍下面几款春日里常见的花茶及其功效——
1、玫瑰花茶， 玫瑰花，茶性微温，具有活血理气、平衡内分泌等功效，能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能美容养颜，有助改善皮肤干燥、消除色斑、改善肤色。取15克玫瑰花，加入开水浸泡5分钟后饮用。
2、茉莉花茶，对于茉莉花茶很多人都不陌生，尤其是对女性朋友们来说，茉莉花茶有利于减肥瘦身，对于预防心血管降血压都是有一定得功效的。
3、菊花茶菊花有清肝明目之作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。
4、金银花茶，金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮。
5、除了泡花茶，以下几款“组合茶”也十分养生，推荐给大家参考。
草莓山楂茶配方：
草莓适量、山楂适量、冰糖适量
做法：
1.将山楂和清水一起煮开，再加入冰糖；
2.待冰糖溶化后关火，草莓洗净后用淡盐水浸泡7-8分钟，沥干水分；
3.将草莓对半切开，放入杯中，把煮好的山楂水倒入杯子中，把草莓浸泡2-3分钟即可饮用。
清火降脂茶配方：普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2汤匙。
做法：
1.将干菊花和山楂片用清水洗净；
2.往锅里倒水，放入干菊花和山楂片，煮开后用小火煮10分钟；
3.关火后加入普洱茶，把茶重开，稍微冷却后可加入少量的蜂蜜饮用。
薄荷柠檬冰爽茶配方：
薄荷叶、柠檬、蜂蜜、冰块。
做法：
1.用清水洗去薄荷叶的浮灰，然后用温水浸泡1小时；
2.柠檬洗净切片，将泡好的薄荷叶水倒入茶壶，加入柠檬片；
3.根据自己的口味加入蜂蜜和冰块的量，即可饮用。
家乐福郑州店为您推出多款花茶。品春之味，以茶为媒。在春天里，约上三五知己，泡上一壶好茶，在茶色清香中欢声笑语，共赏春色。
